Anleitung: So kannst du dir alle deine Daten von Instagram und Facebook downloaden
Du wolltest schon immer einmal wissen, was Meta von dir weiß? Du wolltest dir schon immer all deine Fotos und Videos von Instagram oder Facebook als Backup herunterladen?
Dank der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO) ist es nun möglich, all deine Stories, Postings, Fotos, Videos und Chatnachrichten mit nur wenigen Klicks herunterzuladen. In dieser Anleitung zeigen wir dir, wie du auf einfache Weise deine Daten sowohl über die Desktop-Version als auch über die App von Facebook downloaden kannst.
Desktop Variante:
- Besuche das Facebook Accountcenter unter https://accountscenter.facebook.com/.
- Klicke auf „Deine Informationen und Berechtigungen“.
- Im linken Reiter wähle „Deine Informationen herunterladen“.
- Klicke auf „Download anfordern“.
Facebook App Variante:
- Öffne die Facebook App.
- Klicke auf „Einstellungen und Privatsphäre“.
- Scrolle herunter bis zu „Deine Informationen“ und klicke auf „Deine Informationen herunterladen“.
- Wähle „Download anfordern“.
Nach ungefähr 48 Stunden erhältst du den Download-Link per E-Mail zugeschickt. Du kannst ihn auch über das Accountcenter abrufen.
Das Datenpaket von Meta beinhaltet:
- Alle deine Fotos, die je auf Facebook oder Instagram gepostet wurden.
- Alle deine Videos, die du je auf Facebook oder Instagram gepostet hast.
- Alle Postingtexte.
- Alle Chatnachrichten, die du je mit einer Person auf Facebook oder Instagram ausgetauscht hast.
- Alle Events, die du erstellt, besucht oder kommentiert hast.
- Jede einzelne Aktivität, die du je auf Facebook oder Instagram getätigt hast.
Video Anleitung:
